Liebe Freund:innen, Partner:innen und Kolleg:innen,

nach fast 30 Jahren wird der PACs Verlag zum Jahresende schließen.
Die Ausgabe 3-2022 war das letzte Magazin, das wir produziert haben.
Wir bedanken uns bei allen, die dem Projekt La Vida so lange die Treue gehalten haben.

Ihnen wünschen wir weiterhin viel Erfolg bei der Aufgabe Menschen zu helfen, sie weiterzuentwickeln, zu begleiten und zu betreuen. 
Bleiben Sie gesund und gehen Sie mit Zuversicht in das neue Jahr.

Herzlichen Dank für das gute Miteinander und ganz liebe Grüße
Ihr Team vom PACs Verlag

Die aktuelle Ausgabe

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La Vida 2022/3

Lesen Sie die Leitartikel dieser Ausgabe online:

Heilung für
Mensch & Natur

von Angela Broda

Wenn‘s beim Liebemachen schmerzt!

von Evelin Bloẞ

Heilende Regulation mit Schwingung & Frequenz

von Susanne Schönberger

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Die nächsten Veranstaltungen

Ausbildung zum Gesundheitscoach

Gesundheitscoach – die attraktive berufliche Perspektive für die stetig wachsende Gesundheits-Branche – jetzt wieder neu ESF-gefördert! Gerade jetzt fühlen sich immer mehr Menschen von der Arbeit oder des nicht Arbeiten können gestresst, belastet durch die aktuellen...

Kraftquell-Gespräch zum Thema: Mit Genuss gesund essen! Geht das?

Kraftquell-Gespräch zum Thema: Mit Genuss gesund essen! Geht das?

Der vermeintliche Widerspruch zwischen gesundem und genussvollem Essen steht im Mittelpunkt dieses Abends. Was trennt das eine vom anderen? Und was könnte die beiden Pole zusammenführen? Was ist erstrebenswert am gesunden Essen? Und was genau soll das eigentlich sein...

Kraftquell-Gespräch zum Thema: Erschöpfung! Was jetzt?

Kraftquell-Gespräch zum Thema: Erschöpfung! Was jetzt?

Erschöpfung: Warum? Woher? Wohin? Und wie? Die Anforderungen, die der Arbeitsalltag, unsere Mitmenschen und vor allem wir selbst an uns stellen, führt sehr häufig zu einer hohen Belastung, die manchmal in eine Erschöpfung mündet. Der Umgang hiermit, die Suche nach dem...

Die neuesten Beiträge

Coaching | Psychotherapie

Heilung für Mensch und Natur

Heilung für Mensch und Natur

In Verbindung sein. In den letzten Jahren habe ich mit Klienten und Kolleginnen verschiedene Heilimpulse für Mensch und Natur erkundet. Wir sind in Kontakt gegangen mit Naturkräften und Elementen und haben uns eingelassen auf eine innere Zwiesprache mit Baumwesen, Elementar- und Landschaftswesen, Pflanzen und Tieren. Sie zeigten sich auf ganz erstaunliche und oft sehr berührende Art bereit, uns Menschen in unseren Entwicklungsprozessen zu unterstützen. Gleichzeitig wiesen sie uns auch auf Störungen in der energetischen Struktur der Landschaft hin, bei deren Regulation wir behilflich sein konnten.

Trauma sanft auflösen! 

Trauma sanft auflösen! 

Das griechische Wort Trauma bedeutet Verletzung. Eine posttraumatische Reaktion ist eine normale Reaktion auf ein unnormales Ereignis (Verletzung). Auf ein Ereignis,
bei dem der Mensch durch eine subjektiv erlebte Bedrohung für sich oder andere nicht in der Lage war, mit seinen üblichen individuellen Bewältigungsstrategien zu reagieren.

Gesundheit | Körpertherapie

Wenn‘s beim Liebemachen schmerzt

Wenn‘s beim Liebemachen schmerzt

Schmerzvollen Sex hat fast jede Frau schon erlebt und oft fragen sich die Partner hilflos: „Was kann ich tun?“ Treten Schmerzen im Liebesakt häufig auf, führt das langsam aber sicher dazu, dass die Lust in den Hintergrund tritt und die sexuellen Begegnungen ihren Reiz...

Kreativität | Therapie | Lebenskunst

Das Immunsystem – Gute Abwehr, gute Gesundheit

Das Immunsystem – Gute Abwehr, gute Gesundheit

Kein Lebewesen könnte überleben ohne einen umfassenden Selbstschutz gegen Bedrohungen von innen und außen. In Luft, Wasser und Nahrungsmitteln tummeln sich Mikroorganismen, die Gefahr bringen können. Doch auch eigene Körperzellen können Fehlfunktionen aufweisen, die...

Interessante Beiträge

Granatapfel – gesund für Herz, Gefäße und Prostata

In den letzten Jahren wurde in über 250 wissenschaftlichen Studien gezeigt, dass Granatapfelsaft vor oxidativem Stress, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, überschießenden Immunreaktionen und Krebs schützen kann.

Schönheitspflege aus 1001 Nacht

Hamam, Halawa, Henna-Tattoos – viele Beauty-Rituale aus dem Orient sind seit Jahrhunderten überliefert. Sie lassen uns in eine faszinierende Welt eintauchen und sind ein wahres Fest für Körper und Seele.

Beauty-Geheimnisse aus Asien

Das ferne Asien mit seinen oft jahrtausendealten Kulturen übt eine große Faszination aus. Und es ist Ursprung vieler überlieferter Schönheitsrezepte. Diese pflegenden und verwöhnenden Rituale kann man natürlich auch hierzulande wunderbar nutzen.

Alles Gute für Ihr Haar

Walle-Mähne oder flotter Kurzhaarschnitt, Lockenschopf oder schlichter Pagenkopf – Wohlbefinden und Haarpracht scheinen bei vielen Menschen eng verknüpft zu sein. Ist die Frisur eher ein Problemfall, leidet oft das Selbstbewusstsein. Doch für volles und glänzendes Haar kann man einiges tun. Haare haben es nicht eilig: Gerade mal mickrige 0,3 Millimeter wächst ein Haar pro Tag – das macht rund elf Zentimeter im Jahr.

Sonne auf der Haut

Mit dem Sommer steigt die Lust auf Sonne, Strand und einen schön gebräunten Teint. Damit die Haut dabei keinen Schaden nimmt, sollte man sie allerdings gut schützen und pflegen.

Kleine Traube, große Wirkung

In vino veritas, im Wein liegt die Wahrheit. Und nicht nur das. Wein macht auch schön! Oder besser gesagt vor allem dessen Basis, die Weintraube. „Klein, aber oho“ heißt die Devise, denn trotz ihrer Größe sind Trauben wahre „Beauty-Powerpakete“: In der Schale, im Fruchtfleisch und im Traubenkern steckt die geballte Traubenkraft, die Wohlbefinden und Schönheit verspricht.

Zaubernuss: Magie à la Mutter Natur

Zaubernuss, Zauberstrauch, Hexenhasel – das klingt alles schon ein wenig nach Spuk, Hokuspokus und magischen Ritualen. Weit gefehlt, es handelt sich hierbei um eine vielseitige Pflanze, die nicht nur mit ihrem Aussehen, sondern vor allem dank ihrer wertvollen Inhalts- und Wirkstoffe „bezaubert“.

Strahlend schöner Teint

Eine ebenmäßige, glatte und reine Haut ist Sinnbild für Schönheit und Gesundheit – so einen traumhaften Teint wünschen sich die meisten Frauen. Doch leider trüben nicht selten Irritationen, Pickelchen oder Fältchen das makellose Erscheinungsbild der Haut. Das kann Veranlagungssache sein oder auch das Resultat falscher Pflege. Da ist das richtige Beauty-Know-how gefragt.

Die Echte Kamille

Die Echte Kamille gehört zu den bekanntesten und wertvollsten Naturheilpflanzen überhaupt. Kein Wunder, das „Mutterkraut“ ist für seinen antiseptischen und vielseitigen Charakter bekannt, lässt sich innerlich wie äußerlich anwenden und findet in Arzneimitteln ebenso wie in vielen Kosmetikprodukten Verwendung: Ein wahrer Klassiker, der Schönheit und Gesundheit vereint.

Zeigt her eure Füße …

In der Sommer- und Sandalensaison kommen Licht und Luft an die Treterchen. Doch leider offenbaren sich dann auch unschöne Fußprobleme wie Hornhaut, Schwielen und rissige Nägel. Höchste Zeit also für ein kleines Beauty-Programm.