Der vermeintliche Widerspruch zwischen gesundem und genussvollem Essen steht im Mittelpunkt dieses Abends. Was trennt das eine vom anderen? Und was könnte die beiden Pole zusammenführen? Was ist erstrebenswert am gesunden Essen? Und was genau soll das eigentlich sein – gesundes Essen? Wir bieten Ihnen fachliche Informationen, Austauschmöglichkeit im Gruppen-Gespräch (maximal 5 Personen), Impulse und […]

Erschöpfung: Warum? Woher? Wohin? Und wie? Die Anforderungen, die der Arbeitsalltag, unsere Mitmenschen und vor allem wir selbst an uns stellen, führt sehr häufig zu einer hohen Belastung, die manchmal in eine Erschöpfung mündet. Der Umgang hiermit, die Suche nach dem Verständnis, wie genau der Weg in die Erschöpfung verlaufen ist und was der Weg […]

Er begegnet uns täglich in der ein oder anderen Form: Der Stress. In diesem Seminar beleuchten wir gemeinsam die unbekannten Seiten Ihres Stresses und unterstützen Sie bei der Entdeckung Ihrer individuellen Kraftquellen, die Ihnen den Umgang mit Stress erleichtern können. Das Erfahren neuer Handlungsoptionen und das Kennenlernen neuer Möglichkeiten in herausfordernden Zeiten gut für sich […]